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体育力量 对战疫情丨2020居家健身21天线上直播培训课！正式启动时间：2020-04-13 为进一步贯彻落实北京市体育局、体育总会有关疫情防控的总体部署，按照“一手抓疫情防控，一手抓全民健身”的要求，充分发挥体育慈善组织和相关运动协会的示范引领作用。由北京市体育基金会、北京市拳击协会主办，北京市格莱尔文化发展有限公司承办的“体育力量 对战疫情2020居家健身21天线上直播培训课”活动，正是融入了“互联网+体育”新元素，以全民喜爱的抖音短视频APP为平台，开展的线上直播培训和线下居家健身。 本次线上直播培训课涵盖：瑜伽课程自零基础到入门的培训内容，为爱好者们提供了简单易懂的传授；特别是泰拳的培训，邀请了外籍教练带课，从体能训练到拳式技巧都为泰拳爱好者打开了眼界，提高了认识；针对居家锻炼方面，特别设计安排了排脂减量的体能培训课程，让广大市民更好的了解和认识了居家合理膳食，科学有效的运动健身理念；在各项培训课程过程中，积极宣传传播冬奥知识和奥林匹克精神，组织策划了知识竞猜与抢答，以灵活的形式吸引更多居家群众参与其中。 本次为期21天的活动，将于4月7日在抖音直播上正式启动，每周一至周六晚19点到20点开播，直播内容将提供专业、规范、深入的线上指导，以满足广大泰拳及健身爱好者体育锻炼的需求。疫情期间，体育慈善组织携手各体育单项运动协会，积极倡导市民参与居家运动，注重体育运动锻炼，提高自身抵抗力，减少不必要外出，为北京市疫情防控和确保抗击疫情成果贡献力量。 |
